Jak fyzicky vyžaduje policejní práce?
Spíše než se zaměřuje na věk, zaměstnávání agentur se častěji zabývá tím, zda jste fyzicky schopni vykonávat práci.
A i když používají několik typů hodnocení k určení schopnosti kandidáta, všechno se děje na tom, zda se můžete vypořádat s každodenní prací příslušníka pro vymáhání práva. Chcete-li se rozhodnout, zda jste na úkolech, musíte vědět, jaké jsou přesně fyzická zdržení spojená s policejní prací a nebezpečí, kterým můžete čelit, pokud nejste fyzicky dostatečně fit na práci.
90 procent nudy, 10 procent teroru
Na rozdíl od toho, co vidíte v televizi, většina důstojníků, velká část jejich každodenní práce zahrnuje sedění ve svých hlídkových automobilech nebo rozhovor s členy komunity. Je zřejmé, že nemusíte být na maximální úrovni fitness, abyste se po celý den projížděli a občas vyjížděli z auta. Ve skutečnosti, pro mnoho důstojníků, jediné svaly, které se během svých přesunů dostávají do skutečného cvičení, jsou prsty ze všech zpráv.
Povaha práce je však taková, že věci se mohou a mohou změnit od nudné a světské až po vzrušující během několika vteřin.
Když se přepínač otočí, pokud nejste v slušné zdravotní situaci, pak buď nebudete úspěšně vykonávat svou práci, což znamená, že někdo jiný by mohl ublížit, nebo vás ublížíte nebo zabít vy sám.
Typy fyzických rigorů, které můžete očekávat
Navzdory dlouhým obdobím potenciálně sedavých pracovních podmínek vyžadují několik aspektů práce, abyste byli v dobré kondici.
Pravděpodobně už jste si uvědomili, že se možná budete muset spoléhat na výbušnou sílu, abyste mohli běžet co nejrychleji od mrtvé zastávky po dobu několika minut, abyste chytili útěku podezřelého, který vás právě nabral.
Co musíte také zvážit, jsou příležitosti, kdy musíte projít nebo vylézt po nerovném terénu nebo strukturách, abyste vyšetřili místa zločinu, pomohli zvednout zraněné osoby do bezpečných míst, kroutit se nebo se plazit pod úzkými prostory a hledat podezřelé a dlouho hodiny strávil a chodil po obvodu, sledoval s důstojníkem K-9 nebo skenoval důkazy.
Nebezpečí nezůstávejte
Pro policejní důstojníky a další odborníky na trestní soudnictví, jako jsou nápravné úředníky, je ještě více nebezpečí, které přicházejí z toho, že si nezůstanete fit jinak než jednoduše neplníte svou práci. Dlouhé a nepravidelné hodiny policie často pracují mohou přispět k tomu, co se běžně nazývá únavou při vymáhání práva , stavem chronické únavy, která může mít za následek nejen špatný výkon, ale také zvýšené riziko zranění a smrti. Ve skutečnosti australští vědci Drew Dawson a Kathryn Reid zjistili, že dlouhá doba bez spánku měla v podstatě stejné účinky jako poškození alkoholu.
Kromě vyčerpání práva je další zdravotní riziko, které přichází s tím, že je policistou .
Vysoký stres, špatné stravovací návyky a nedostatečná aktivita přispívají ke špatnému zdravotnímu stavu důstojníků. Zůstat ve tvaru však může udělat dlouhou cestu k potlačení těchto negativních účinků.
Připravovat se do práce
Bez ohledu na váš věk je nejdůležitější, abyste si pamatovali, když zvažujete kariéru v oblasti vymáhání práva, je vaše fyzická a duševní schopnost. Vytvořte si tvar, zůstaňte ve tvaru a připravte se na dlouhou a obohacující kariéru v oblasti vymáhání práva.