Námořní sbory nové standardy výšky hmotnosti
Námořníci na lehké nebo omezené úkony, jejichž zdravotní stav jim brání v účasti na konkrétních činnostech, se očekává, že se budou podílet na alternativách úpravy a dietních úpravách, aby se tyto normy zachovaly.
Jaké jsou standardy váhy USMC
Normy o hmotnosti a tělesném tuku námořního sboru jsou založeny na zdraví a výkonnosti a nejsou založeny na vzhledu. Námořníci se v těchto normách nepovažují, pokud jejich tělesná hmotnost a tělesný tuk překračují maximální limity.
Každá námořní plavidla se váží nejméně pololetně (každoročně pro rezervy) a každá námořní hmotnost se porovnává s níže uvedenou tabulkou.
Jak se měří výška a hmotnost
Když měří výšku, Marine stojí s hřbetem proti stěně, hlavou směřující vpřed a podpatky plochou na podlaze. Ramena jsou vzadu a paže visí po stranách. Výška se měří na nejbližší palec. Například, pokud je výška námořníka měřena jako 5 a 8,7 palce, pak výška je zaokrouhlena na 5 stop 9 palců.
Hmotnost se měří na kalibrovaném měřítku, buď digitální nebo váhy váhy. Námořní plavidlo je měřeno v uniformě PT s žádnou obuví (jedna libra je odebrána z naměřené hmotnosti, která odpovídá pouze jednotce PT).
Hmotnost se měří na nejbližší libru. Například, pokud je hmotnost Marina měřena jako 165 a ¾ libra (165,75 liber), potom bude hmotnost zaokrouhlena na 166 liber.
Program složení těla
Pokud váha plavidla překročí povolenou hmotnost na grafu, bude měřena pro tělesný tuk. Pokud překročí povolenou dávku tělesného tuku, je Marine zapsána do Programu tělesného složení - dříve nazývaného "Program kontroly hmotnosti". Pokud Marine neztratí potřebnou hmotnost a tělesný tuk potřebný pro splnění standardů při zapsání do Programu tělesného složení, může být nakonec propuštěn z námořní pěchoty Spojených států .
Pokud je mořská plavidla nad váhou v grafu, ale splňuje normu týkající se tělesného tuku, považuje se za normální a nepodniká žádná další opatření.
Následující grafy byly změněny v různých váhách v roce 2017, stejně jako přidání výšky a hmotnosti pro 56 a 57 palců vysoký Marines stejně jako 81 a 82 palců vysoký.
Hmotnostní standardy námořních sborů
|
|
Poznámka: Pro Marines, kteří jsou pod minimálními standardy, se nepožaduje žádná akce. Velitelé mohou takové námořníky předložit k lékařskému posouzení, aby zjistili, zda jsou v dobrém zdravotním stavu.
Normy pro námořní tělesné tuky
Námořní sbor změnil své normy týkající se tělesného tuku s účinností od roku 2017. Tyto nové normy jsou následující:
Maximální standardy pro tělesné tuky pro námořníky nesmí překročit 18 procent u mužů a nesmí překročit 26 procent u žen pro vstupní úroveň námořních rekrutů během prvních několika let služby.
Od roku 2017 mají Marines nyní možnost odmítnout složení tělesného tuku, pokud zvládnou PFT a CFT. Přichází však s cenou. Námořníci musí mít skóre 285 a vyšší jak na PFT, tak na CFT, aby byli osvobozeni od omezení hmotnosti a tělesného tuku. Námořníci také musí mít skóre 250 a vyšší jak na PFT, tak na CFT, aby jim bylo povoleno další 1 procenta tělesného tuku.
V roce 2017 se věkové skupiny změnily. Skupiny se nyní rozdělují na 4-5leté skupiny, nicméně roční skupiny vyžadují stejné procento tělesného tuku. Maximální procento tělesného tuku, které mohou mít moři v každé věkové skupině, jsou uvedeny níže:
MUŽSKÝ
AGE 17-20: 18%
AGE 21-25: 18%
AGE 26-30: 19%
Věk 31-35: 19%
AGE 36-40: 20%
AGE 41-45: 20%
AGE 46-50: 21%
AGE 51+: 21
ŽENSKÝ
AGE 17-20: 26%
AGE 21-25: 26%
AGE 26-30: 27%
Věk 31-35: 27%
AGE 36-40: 28%
AGE 41-45: 28%
AGE 46-50: 29%
AGE 51+: 29
Poznámka: Pokud se v programu složení těla, jestliže Marine neztratí potřebný hmotnostní / tělesný tuk, aby se dostal do standardů, může být nakonec propuštěn z námořní pěchoty Spojených států.