Abychom usnadnili boj o pracovní mateřství, postupujte podle těchto přikázání
Dokud se Mojžíš nevrátí s dvěma kamennými tabulemi, které se zabývají mateřstvím, je zde můj vzít 10 přikázání pro pracující mateřství.
Důvěřuješ tvému vnitřku
Znáte svou rodinu nejlépe a také znáte svého zaměstnavatele.
Důvěřujte svým instinktům, když máte pocit, že vaše děti hrají, protože potřebují vaši pozornost. Dejte jim další čas a péči, i když to znamená, že vám chybí pár minut práce. Materství je vaším nejdůležitějším úkolem a nikoliv lehce.
Podobně víte ve své střevě, když nesplňujete své pracovní povinnosti. Ujistěte se, že budete dělat to nejlepší na nejdůležitějších projektech. Pokud potřebujete mít čas s nemocným dítětem nebo předčasně opustit školní událost, sdělte svému nadřízenému a kolegům, kdy vyhotovíte práci.
Když znáte své osobní a profesionální hodnoty a priority, ulehčí se tomu věřit ve vašich instinktech.
Neposloucháš peníze ani kariérový úspěch
Matka naplňuje mnoho částí naší duše. Ale mít práci, na které jste opravdu dobří, vám může dát spoustu práce. Je důležité udržet tento pocit v perspektivě a pouze sledovat kariéru, kterou opravdu chcete.
Nepřestávejte bezstarostně do velké propagace nebo zvýšení. Zamyslete se nad tím, co by znamenalo pro vaši rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a vaše děti. Mohly by nové povinnosti rozložit vaše dovednosti ve směru, kterým chcete jít? Nebo by to bylo jen zvýšení kariérního žebříčku bez jakékoliv další spokojenosti nebo výzvy?
Ujistěte se, že jste ten, který definuje, co pro vás znamená úspěch. Je to v pořádku, jestli je to prostě příjemná práce s flexibilními hodinami a bez fantazií.
Nepřijmeš plán sousedů
Pokud váš přítel nebo soused má flexibilní hodiny nebo plán pro rodiny, je snadné hořkat a žárlit. Nezapomeňte, že nejvíce flexibilní pracovní uspořádání má obchod, ať už jde o práci na dálku, nebo o nastavení pracovního podílu .
Spíše než předpokládat, že váš soused má štěstí, zeptat se na otázky o tom, jak založila uspořádání, a co se jí líbí nebo nelíbí. Pokud to ještě vypadá dobře, navrhneme podobný plán s nadřízeným!
Dostaneš odpočinku
Matka nás učí, když říká ano nebo ne našim dětem a nastavuje limity. Ujistěte se, že tyto dovednosti používáte také v kanceláři.
Nastavte jasné hranice kolem práce a omezte čas tváře. Ještě lépe, odmítněte být pod tlakem do časového období a opustíte se, když bude vaše denní práce dokončena jak fyzicky, tak duševně.
Necítíš se vinen
Jakmile převezmete vlastnictví dle své volby do práce, odmítněte se cítit provinile při práci. Existuje spousta lidí, kteří vás chtějí podkopat jako maminku - prosím ignorujte ty komentáře, které vyvolávají vinu v práci .
Vina je pocit, který máte pocit, když jste udělali něco špatného. Není nic špatného přispívat k finanční podpoře, stabilitě vaší rodiny a vysokoškolskému fondu.
Na této stránce pokračuje 10 přikázání pro kombinování mateřství a práce. Nenechte si ujít první 5 přikázání pro úspěšné pracovní mateřství!
Nesoudíš ostatní
Lidé se často dívají na další osobu, která posuzuje jejich činy a výsledky. Odmítněte tento impuls, prosím. Nebo pokud musíte posoudit, držte to pro sebe.
Život je dlouhý a nikdy nevíte, kdy budete nuceni jíst vaše slova.
Kdykoli začnete říkat: "Nikdy bych nemohla ..." kousnout váš jazyk. Mnoho milosrdně pracující maminky se překvapilo tím, že opustila svou práci, jakmile se děti dostanou do školy nebo do dospívajících let.
Budete mít rodinný čas
Když máte čas s rodinou, užijte si to! Můžete se bavit dělat s dětmi každodenní práci, pokud máte hravý postoj. Nebo to může být stejně jednoduché jako rychlá hra s kartami po večeři a před domácími úkoly.
Nepoužívejte prostě spěchat děti, aby se probudily ke snídani do školy a domů znovu na večeři, vanu a postel. Ceníte si čas společně, a to iv každodenních aktivitách.
Dospěješ k dospělým vztahům
Pokud matka není šťastná, není nikdo šťastný. Takže nezapomeňte trávit čas na svatbě, blízkými členy rodiny a přáteli. Tyto dospělé vztahy vás udrží, když máte stres nebo v krizi.
Nezapomeňte na nejdůležitější vztah - se sebou. Udělejte si každý týden (nebo každý den) čas na činnosti, které vyživují duši.
Tě budeš mít radost
Všichni pracujeme z různých důvodů. Ať už je to za peníze, pomáháte druhým nebo spokojenost s prací, zjistěte důvody, proč pracujete a máte tu volbu.
Poté si užívejte těch částí vašeho zaměstnání, které máte rádi, abyste posílili pozitivní aspekt práce maminky. Dokonce i když je to prostě výplata, která zasáhne váš bankovní účet každý týden!
Budeš bezohledně upřednostňovat
Když jste se stali novým pracovním momem , najednou máte jen málo času na přetrvávající rozhovory s chladnější vodou a spolupracovníky. Každé ráno si zapište tři nejlepší věci, které musíte splnit ten den. Nejprve je řešit, protože nikdy nevíte, kdy by volání na vyloučení nemocného dítěte mohlo zničit zbytek dne.
Editoval Elizabeth McGrory.