Plán pro nemocné dítě a naléhavou péči
Chcete-li pomoci zmírnit úzkost v nemocný den, je zde několik nápadů, jak udržet nemocné dítě v havěti s pracovním plánem.
Ušetřete několik osobních dní
Můžete se spolehnout na dítě nebo batole v denní péči, která se vrátí domů s infekcí za studena nebo ucha několikrát v každé chřipkové sezóně. Děti ve školním věku jsou proslulé tím, že pronikají bakteriemi tam a zpět. Pokud máte několik osobních dnů uložených pro tyto příležitosti, budete se cítit méně nervózní, pokud jde o volno.
Vytvořte si plán s Vaším nadřízeným
Proaktivně se setkáte s vaším manažerem, abyste vytvořili plán a stanovili priority pro případ, kdy je vaše dítě nemocné. To je důležité, pokud nedostáváte placené volno. Přidáním to dopředu vám pomůže předvídat, zda budete mít pevný nebo flexibilní pracovní plán - a získáte body za to, když zavoláte v 7 hodin ráno poté, co jste se celou noc s vředovou předškolní školou.
Zůstaňte před svou prací
Spravujte svou práci, abyste získali nejdůležitější úkoly, které jste dělali brzy.
Tímto způsobem, když dostanete volání do 15 hodin vyzvednout nemocné dítě ve škole nebo denní péči, budete moci opustit úřad s velkými projekty na trati.
Vypracujte svůj plán s ostatními
Poraďte se s vaším manželem nebo partnerem o tom, jak zvládnete nemocné děti. Pokud pracovní plán vašeho manžela nemůže pojmout nemocné dny, najděte způsob, jak zajistit, aby jste vynaložili námahu.
Možná ona (nebo ona) se může vrátit domů brzy, takže můžete dohonit práci v noci. Nebo si vezměte víkendový den do kanceláře, zatímco váš manžel zachází s věcmi doma.
Vytvořte poskytovatele nouzové péče
Kultivujte pohotovostní pečovatele mezi svými přáteli, sousedy a známými. V určitém okamžiku budete pravděpodobně potřebovat pomoc a tyto vztahy vás mohou provést. Podívejte se na laskavosti, které můžete udělat pro své sousedy a rodiče ze školy nebo denní péče.
Promluvte si se svými otci, strýci a prarodiči o hlídání dětí v případě nouze. Ujistěte se, jaká opatření budete dodržovat, abyste zabránili jejich onemocnění. (Je to snadnější, když vaše dítě může krmit a oblékat se a potřebuje pouze dospělého v domě.)
Výzkumná zálohová péče
Mnoho měst má organizaci, která nabízí předkontrolované pečovatele, kteří přijdou do vašeho domu v poslední chvíli, aby sledovali vaše dítě. Obvykle účtují velkou částku. Kromě toho vaše dítě nezná tuto osobu a může mít při práci k práci nějakou úzkost.
Přesto je dobré mít po ruce telefonní číslo a pochopit, jak služba funguje dříve, než se vaše dítě dostane do špatného stavu. Poslední věc, kterou chcete, je požádat o kontrole pozadí v 8 hodin ráno, když máte 9:00.
Dalším možným zdrojem pro nouzovou péči o dítě je školní nebo dětské centrum vašeho dítěte. Zeptejte se kolem, zda učitelé nebo asistenti učitelů hledají práci navíc a mají flexibilní plán. Zůstaňte v kontaktu s učiteli, kteří se vám líbí a kteří opouštějí školu - mohou být rádi, že během pracovního dne zvednou příležitostné hlídání dětí.
Zabránit nemoci
Je lákavé ignorovat čichání nebo malý kašel a doufat, že zmizí. Pokud však vaše dítě začne kýchat v sobotu ráno, věnujte pozornost. Může to být varovný signál nadcházejícího viru.
Pokud vaše dítě vypadá, že zaostává trochu, zvážit úpravu víkendového programu tak, aby zahrnoval další odpočinek. Pozdě večer ve filmech může být stres, který přeměňuje sniffles na plnohodnotnou zimu, když krátké video doma, předčasné spaní a velkou sklenici pomerančového džusu by to šplhalo do pupíku.
Ve skutečnosti můžete předcházet některým nachlazení tím, že vždy plánujete rodinný plán, který zahrnuje prostoje a spoustu zdravého spánku. Překročené děti, které zůstávají až příliš pozdě, jsou častěji nemocné.
Editoval Elizabeth McGrory