Jak přežít, když selže systém podpory

Jaký systém pracuje pro vás, když potřebujete podporu?

Je to vesnice, která má rodinu. Ale co se stane, když ztratíte tuto vesnici nebo snad ještě nikdy neexistovala?

Tato minulá zimní nová Anglie byla pro mě velice těžká. Vzal jsem nové náročné pracovní projekty a pak jsem ztratil většinu z mého podpůrného systému kvůli nemocem a být domem vázán kvůli obrovskému množství sněhu. A nezapomeňte na sněhové dny a na zpoždění škol. Byly chvíle, kdy jsem byl na mém konci.

Ale chtěla jsem, aby to fungovalo tak špatně, že jsem našel způsob, jak přežít. Zde je, jak jsem to udělal v těžkých časech, kdy selhal systém podpory.

Byly chvíle, kdy jsem se zamiloval do špatných věcí. Jak jsem přežil, soustředila se na skutečnost situace a měla víru. Zeptal se "Jaká byla realita v tom okamžiku?" Mě posunula dopředu a změnila mou perspektivu, jako bych měl práci, kterou musím udělat. Byl čas na to prostě udělat. Všechno ostatní by mohlo čekat. Děti nebudou trpět poškozením mozku, pokud budou znovu sledovat Big Hero 6. Potřeboval jsem se soustředit na to, co je třeba v tom okamžiku udělat. Měl jsem víru, že věci budou fungovat samy, což mají. Bylo obtížné mít víru, ale vyrovnání může být o volbách . Rozhodla jsem se čelit realitě a mít víru.

Někdy bych byl tak frustrovaný, že bych jen křičel! Jak jsem přežil, bylo cvičení. Odvzdušňování této cesty bylo mou spasitelnou milostí!

Je ironické, že jsem si tuto zimu užil celou lopatu. Musí se vyvrátit rozbití ledu a sněžení. Děti nemohly vidět mé slzy, když jsem byl sám se sněhem. Čerstvý studený vzduch byl osvěžující.

Další strategií odvzdušnění byla nová výuka DVD pro cvičení. Nemůžu říct dostatek dobrých věcí o trénincích BeachBody's Insanity.

Můj syn se mě zeptá, proč tvář vypadala tak mokrým, ha! Zlomení potu mi pomohlo změnit můj pohled na věci. Také mě prostě udělala radost!

Jelikož si rád píšu, držím deník. Když se život dostal naštvaně, vyhnul jsem se mému časopisu a rozhodl se pro surfování na Facebooku. Všichni víme, že když se snažíte číst o štěstí druhého a úspěchy nemusí být užitečné. Tehdy jsem si uvědomil, že musím položit telefon a vybrat si tužku.

Když jsem se cítila bezmocná, hledala jsem štěstí v něčem jiném. Dvě z mých nejlepších hodnot jsou rodina a kreativita. Kombinoval jsem ty dva a vytvořil obrazovou koláž na prázdné stěně v mém domě. Teď, když potřebuji vyzvednout mě, se podívám na své stvoření a úsměv.

Přestože někdy jsou moje děti součástí mé frustrace, spojují se s nimi i mě. Zapomněl jsem se na to, jak se cítí o všem, co se děje. Jsem si jist, že je to také ovlivnilo. Budou mít jen šest, pět a dva v životě, abych seděl a užíval si jejich společnosti, jejich smíchu a jejich objetí a polibků. Jak jsem přežil, seděl s nimi a ukázal jim lásku. Vše co potřebujeme je láska!

Jsem úhledný podivín, ale když jsem byl jediný, který byl čistý, můj zvyk mě vyhnal!

Jak jsem přežil, vyčistil věci v mém domě. Jakmile měsíc projde, měl bych otevřít prázdnou kartonovou krabičku, abyste hodil nepoužité položky. Jakmile jsem je zaplnila, zavřela jsem je a naplánovala dárcovství. Kdybych potřeboval motivaci k vyčištění, nejdřív jsem se jmenoval, aby mi pomohl udržet odpovědnost. Nakonec, tím méně věcí, které jsem musel být úhledný vůči těm, kteří by se cítili méně!

Někdy jsem to všechno dělal. Všude, kde jsem se díval domů nebo pracoval, bylo něco naléhavého. Když máte chaotickou mysl, vše se zdá naléhavé. Jak jsem přežil, bylo zorganizováno. V týdenních prioritách jsem vládl s kvadrantním seznamem úkolů, který se rozdělil na sebe, lidi, domácí management a kariérové ​​projekty. Cítil jsem se soustředěný a dokonalý, když jsem použil tento systém. Na začátku týdne jsem vytvořil seznam a nakonec jsem se cítil dokonalým dívám na (poněkud) dokončený seznam.

Už jste někdy cítili, jako by vám nikdo nepomáhal? Jak jste se podporoval sám? Zanechte komentář na mé Facebook stránce a řekněte mi to všechno.