Odpovězte na tyto otázky, abyste vytvořili ideální pracovní obraz maminky
S důvěrou a radostí vás může pokračovat. Tak jak se můžeš stát jistou a radostnou pracovní matkou?
Pokuste se projít těmito myšlenkovými cviky, abyste vytvořili ideální pracovní obraz maminky.
Píšte ženu, napište!
Crack otevřete notebook a zapište si, co byste mohli vypadat jako vyhlížející pracovní matka. Zaznamenejte si jakékoliv dotazy, které máte, a pak jim odpovězte na místě nebo si promyslete čas.
Zabývejte se otázkou, když jedete do práce nebo sklopte prádlo. Ponechejte v kabelce papírovou podložku, která vám pomůže, když přijedete k vám nebo si ve svém telefonu zazvoníte. Jen nezapomeňte zachytit odpověď nebo nové myšlenky předtím, než unikne.
Když začnete snít o svém ideálním pracovním momu, nezapomeňte ignorovat, jakým jiným pracovním matkám řídí svůj život a kariéru. Proč? Protože věci nejsou vždy tak, jak se objevují. Můžete založit ideální pracovní obraz maminky na něco, co je čistě beletrie. Nechcete se nastavit pro poruchu přímo z brány. Namísto toho se zaměřte svou pozornost na sebe.
Zde je 16 otázek, které vám pomohou začít:
Co by vypadalo vaše ideální pracovní matka?
1.
Jaký typ pracovní maminky chcete být? Plný úvazek? Poloviční úvazek? Práce z domova nebo z kanceláře nebo snad z kanceláře?
2. Jaké jsou důležité vlastnosti, které musí mít péče o dítě péče o dítě?
3. Jak může vaše péče o děti usnadnit život?
4. Jaké jsou některé věci, které byste si přáli, abyste mohli učinit život, ale nikdy nemáte čas na to?
5. Jaké mazlíčky máte o vašem pracovním životě a proč vás taky odmítají?
6. Jaké nástroje byste chtěli pomoci být nejlepší pracovní matkou, kterou můžete být? Použijte svou představivost zde. Nepoužívejte tlak na to, abyste přemýšleli nad názvem aplikace, kterou jste slyšeli někdo jiný doporučit.
Jak integrujete svou kariéru do svého života?
7. Jaké dobré věci děláte, abyste svou kariéru úspěšně integrovali do vašeho života?
8. Máte skvělý plán?
9. Nastavili jste správné hranice v práci tak, aby lidé věděli, kde nakreslíte linku? Například, vědět, kdy je váš talíř příliš plný a říkat ne, je to skvělá dovednost, která má v sobě nástroj pro integraci pracovních a životních funkcí.
10. Hrajete na své silné stránky? Probíráte projekty, které pohánějí vaše silné stránky?
11. Existují dovednosti, které chcete zlepšit, abyste mohli trénovat?
12. Kde jste na své kariéře a jaké cíle máte nastaven? Nemám na mysli cíle ve vašem přehledu výkonnosti, i když byste o nich mohli přemýšlet. Mluvím o tom, co vás napomáhá pokračovat v kariéře, kterou jste si vybrali. Kde jste zamířil, proč to míříte a co budete dělat dál?
Jak využíváte svůj čas a energii na konci každého dne?
13. Zapište si každou malou věc, kterou jste dnes udělali. Zahrňte vše, co jste udělali pro svou rodinu, svou práci, váš rozvoj kariéry, váš domov, stejně jako pro sebe.
14. Napište o rozhovorech, které jste měli a jaké emoce způsobily . Jak tyto emoce následně ovlivnily vaše interakce? Mohly by to být interakce s ostatními nebo dokonce sami. Zjistil jste, že jste byli na sobě tvrdý na něco, na co jste se dostali zpátky? Na druhou stranu se vám něco podařilo, protože jste dostali nějakou motivaci?
15. Po zapsání denních aktivit a pocitů cítili, kdy byla vaše osobní energie vysoká a pak když byla nízká, a proč se staly výšky a minimy.
16. Je tu část vašeho dne, kdy jste si přáli, abyste měli více energie?
Co byste mohli udělat, abyste si udělali rychlou energii, když ji potřebujete a kde byste se do toho zapletli?
Jsi hotový!
Phew! Nyní je čas vstřebat vše, co jste se naučili.
V tomto okamžiku se možná ptáte sami sebe: "Co dělám sakra? Nic nefunguje! "Toto je skvělá zpráva! Chystáte se vyřešit věci.
Bude to fungovat (jo, více práce!), Ale bydlení podle vašeho ideálního pracovního maminky bude stát za to a víte to. Jakmile zjistíte, že věci nejsou ideální, změna začne.
Nemůžete zastavit změnu, která se má stát v tomto okamžiku, protože jakmile si uvědomujete něco, o čem se nemůžete dozvědět.
Takže když se věci, které nefungují pro vás, se budete říkat, jo, to nefunguje. Něco se musí změnit. Jak změnit věci nemusí být zpočátku křišťálově jasné, ale nakonec to bude.
Tím začnete růst důvěry v sebe a svou schopnost být sebavedome-radostnou pracovní matkou.
Co jste se o těchto otázkách dozvěděl o sobě? Řekni mi to všechno o tom na mém Facebooku! Uvidíme se tam.