A jak můžete začít vysvětlovat, proč to je
Před pracovním mateřstvím jste byli jiní
Pokud trpíte onemocněním, které byste před mateřstvím potěšilo, to vás tak neovlivnilo (pokud nemáte vážný případ). Důvodem, proč je, že předtím, než jste měli mateřství, měli jste více energie a čas, abyste mohli dát, plus jste byli mladší.
Možná jste si mysleli, že je dobré milovat ostatní .
Myslíte si, že vaše zvláštní úsilí bylo oceněno a oceňováno. Možná jste se cítili, jako byste se starali o ostatní. Nakonec jsi cítil ... mateřský. Je těžké vzdorovat tomuto nutkání, protože je to ve většině našich DNA systémů.
Pak jste se stali matkou a museli jste sdělit, co se ve vás změnilo, nebo jste možná nevěděli, nebo ne
Ale pak se něco změní. Ty se opravdu stane matkou. Změníš se. Nechcete se nadále starat o všechny, protože vaší novou prioritou je péče o vaši rodinu.
Problémem je, že lidé nemají rádi změny. Ačkoli jste nyní " pracující máma ", lidé vás vědí jako "starý vy", který vám pomohl, byl jejich go-to člověk, spolehlivý. Ale vy jste se změnili. Jak přecházíte nebo dokonce začnete vysvětlovat svůj nový pohled na život?
Odpověď v jedné jednoduché pravdě
Nemám úplnou odpověď kromě jednoho jednoduchého prohlášení: Tato výzva je jedinečná pro každou pracovní matku.
Každá z nás má jinou kariéru s různými spolupracovníky, manažery a firemní kulturou, s nimiž se musí potýkat. Každé z vašich dětí je jedinečné svým jedinečným potřebám. Váš podpůrný systém, snad včetně významného jiného, ale možná ne, je jiný. Váš domov se liší různými nároky, které máte pocit, že je třeba splnit.
A co je nejdůležitější, že jste krásně jedinečný. Jak se vypořádáte s tím, co život zahodil, je jedinečný. Tato špatná slabost je obrovská síla, na kterou se budete muset vydělat. Nemusíte se chovat jako všichni ostatní ve společnosti nebo jiné matky, které vidíte v péči o děti, protože jste jedinečný.
Čím rychleji si uvědomíte, že toto prohlášení je vaší pravdou, že jste jedinečný, tím rychleji najdete odpověď na tuto přechodnou výzvu. Čím rychleji budete moci tuto změnu srdce a mysli vyjádřit k ostatním, abyste se necítili roztrženi v milionech směrech.
Vyjádřete své jedinečné vysvětlení toho, co se vám stalo s ostatními
Co mám na mysli ostatní? Každý v práci, každý ve vaší rodině a dokonce i vaše děti.
Máte-li dítě, určitě nebude rozumět, ale pochopíte, jak se cítíte vůči vašemu dítěte. Pokud nevíte, je na čase, abyste se o tom velmi jasně vyjádřili, že máte rádi své dítě, ale je tam víc, že tam není? Například, když jsou viny na povrchu maminky, je to příležitost pro vás ponořit do své jedinečnosti, vašich hodnot a priorit (vaše VP).
Můžete využít vaši emoční inteligenci tím, že si uvědomíte, co jste opravdu cítili, proč to je, a pak je spravovat.
To vyžaduje energii, čas a praxi, stejně jako mnoho dalších úprav, které budete potřebovat udělat jako pracovní maminku.
Byl jsi kdysi jiný člověk. Přemýšlejte o tom, co jste chtěli. Pak si uvědomte, že jste se změnili. Víte, proč jste se změnili, ale jak to vyjádříte slovy? Jelikož jsme všichni jedineční, můžete přijít s správnou odpovědí. Odpověď, která je pro vás tak dobrá, že chcete být jisti, že to každý ví. Protože jste hrdá na to, že jste se stala Pracující máma.