Vzhled se počítá během rozhovorů - nejen tím, jak se oblékáte , ale i tím, jak se nosíte. Dokonce i když vaše odpovědi na otázky jsou bezchybné, nesprávný jazyk těla může poslat špatný signál a kyselé, jak jste vnímáni.
Job Interview Body Language Tipy
Postupujte podle těchto doporučení, abyste při příštím pracovním pohovoru projektovali jistotu a důvěru (nikoliv nervozitu a arogance).
Před rozhovorem
Zajistěte svou důvěru ještě před zahájením rozhovoru. V oblasti čekání máte dobrý postoj, zatímco stojíte a sedíte. Udržujte záda rovně a bradu rovnoběžně se zemí. Zatímco se vám v této chvíli nemusí setkat s tazatelem, je stále možné, že recepční nebo potenciální budoucí spolupracovníci vás pozorují.
Když budete sedět a čekat, umístěte aktovku nebo peněženku na levou stranu židle - to bude snižovat nepříjemnost, když budete muset potřást rukou tazatele a chytit své osobní předměty.
Interview Kick-Off: Handshake
S největší pravděpodobností bude handshake jediným okamžikem fyzického kontaktu s tazatelem. Studie uvádějí, že v prvních dojmech hrají důležitou roli handshakes, takže je třeba počítat.
Chvění by nemělo být ani rozdrcením kostí, ani rybou. Snažte se o pevný handshake, a jak se potřísníte, oční kontakt a úsměv.
Přečtěte si podrobný návod, jak se představit během pohovoru .
Během rozhovoru
Zatímco první dojmy se hodně započítávají, během rozhovoru bude mít tazatelé dlouhou dobu, než vás vezmou.
Vaše odpovědi na otázky jsou důležité, stejně jako váš postoj při poslechu a odpovědi. Mějte na paměti tyto tipy pro tělo:
Postavení a posezení: Nejdříve a nejdůležitější: Žádné klesání! Udržujte záda rovnou. Lean mírně nakloněte, abyste označili zájem. Nepokládejte se úplně zpět do židle; to může způsobit, že se vám zdá, že jste znuděni nebo odpojeni.
Nepřekračujte ruce a nepokládejte věci do klína; tyto návyky naznačují obranu, nervy a potřebu sebeobrany, když to, co byste v průběhu rozhovoru ideálně předali, je důvěra.
Tip: Pokud máte možnost volby posezení, rozhodněte se pro rovnou opěradlo křesla, polstrované židle a lehátka mohou být pohodlné, ale je těžké sedět v nich elegantně.
Vyhněte se překročení nohou: Většina odborníků doporučuje proti překříženým nohám. Při dlouhém rozhovoru možná budete muset znovu projít, protože vaše noha spí. Mohlo by to narazit na nervy.
Potlačte nepokojné návyky: Když mluvíte o fidgeting ... pokud jste nehty-biter, kloub cracker, vlasy twirler, nebo noha tapper, neumožňují tyto zvyky, aby vzhled během rozhovoru. Vše se bude zdát neprofesionální a bude mít nervy. Plus: Většina z těchto akcí je obecně považována za neohrabanou.
Použijte své ruce: Přirozeně mluvíte rukama? Jděte a nechte je během rozhovoru. Zastavení přírodních gest může vést k nepříjemnému vzhledu. Jen se ujistěte, že vaše pohyby nejsou tak nadšené, že odvádějí pozornost od vašich slov.
Kontakt s očima: Během pohovoru je důležité kontaktovat oči, ale nemyslete na to, že směrnice má neustálý kontakt s očima. To je znepokojující a agresivní. Současně se vyhýbání kontaktům s očima zcela stává nedůvěryhodným a vzdáleným - mohlo by to vypadat, že vaše odpovědi jsou nečestné. Vyvažte to: Zaměřte se na oční kontakt, když posloucháte a zodpovíte otázky, ale nechte se občas rozbít a nechte oči toulat. Přemýšlejte: Jak bych měl oční kontakt, kdybych mluvil s přítelem?
Více rozhovorů
- Nedělejte to! 10 způsobů, jak učinit špatný dojem během rozhovoru
- Jak používat Neverbální komunikaci k zapůsobení
- 12 tipů pro připojení k vašemu rozhovoru
- 25 věcí, které nikdy nemluví během rozhovoru o práci