S pravým přístupem můžete přilákat nevěřící
Termín ztrácí věrohodnost díky programům, které se vyrovnaly wellness s dokončením zdravotních hodnocení, které sloužily prolomovému účelu vyprávění lidí, které už věděli.
Ale co když se wellness stala nejvíce elektrizující součástí vaší firemní kultury ? Než zjistíte cestu, buďte varováni: možná budete muset vzít koláč na obličej. Možná bys vypadal jako pan Clean, s vyholenou hlavou.
Ale na druhé straně může dojít k tomu, že vaše podnikání nemesis upadne do ledové nádrže. A můžete vidět jiskru energie a kamarádství se stalo plamene, které oživí vaši společnost.
Pokud jste ochotni tlačit svou komfortní zónu, tady je tajemství (prosím, válejte): firemní wellness musí být relevantní a zábavné. Tyto dvě páky motivují i ty nejodolnější zaměstnance . Zde je návod, jak je vyhrajete.
Nucit nic
Většina wellness programů přiměje zaměstnance k tomu, aby prováděli stejnou (obvykle trutní) činnost. Ale Jack, tvůj 64letý finanční manažer, nechce mít běžící soutěž s Bradem, 23tiletým kódem, který byl všem americkým běžeckým běžecníkem.
"Skvělé," myslí si Jack, "já jsem neběhla za deset let a chtějí, abych se s tím Carlem Lewisem soustředil. "Proč by Jack zvedl kolena, když je potřebuje pro svou vášeň, golf?
Vaši golfisté možná nebudou chtít běžet a vaše běžecké běžeče určitě nebudou chtít chodit. Aby se lidé cítili motivovaně, musí si vybírat činnosti, které mají rády, nebo alespoň se cítí schopné dělat.
Můžete vytvářet více programů, jako je běh, chůze, jóga, plavání, vzpírání, lyžování, hubnutí , golf a téměř jakákoli jiná činnost. Ale ti nejschopnější lidé, vaši mocní uživatelé potřebují způsob, jak přihlásit své spolupracovníky, což nás přivádí k dalšímu bodu.
Využijte konkurenci k vytvoření rovnocenného tlaku
Lidé jsou pevně propojeni na hry. Nezáleží nám na výsledku (ne všichni, přinejmenším); zkušenost s hospodářskou soutěží je skutečně odměna. Pokud mohou vaši zaměstnanci přizpůsobit soutěže kolem svých zájmů, budou lasso ve svých méně ambiciózních spolupracovnících.
Porovnejte tyto hypotetické pozvánky od společnosti Matt, fitness ořechu IT oddělení:
- "Hej Jime, pro tento firemní wellness požadavek, nebo co jiného, naše oddělení by mělo dělat fitness společně. Chceš se zítra na oběd vyjet na Chipotle? Není to dlouhá jízda, a to bude počítáno. "
- "Hej, Jime. Vyzýváme marketingové oddělení k cyklistické soutěži. Vítězové si vybírají pracovní uniformy pro poražené, kteří je musí nosit v kanceláři po celý týden. Chcete-li vyhrát, musíme během příštího měsíce vyrazit více kilometrů než obchodníci. Pomohli byste nám? Chci vidět marketingové bratry, které nosí balerínské oblečení a make-up k práci. "
První nabídka naznačovala, že wellness je bezvýznamná podmínka. Druhá nabídka má cíle, pravidla a vzrušující zájmy. Vaše účast je důležitá. Budete vyděsit váš tým, aby se vzpamatoval v ballerinských oblecích nebo vstát?
Spoléhat se na sledovače, ne vlastní údaje
Zatímco nedělitelný čestný systém je super, teoreticky je to skutečně kazetový džem. Budete mít nespokojenost se soutěžícími, kteří si myslí: "Není možné, že by dnes Jane udělala 28 000 kroků!"
Lidé ztrácejí motivaci soutěžit, když se zdá, že hra je zmanipulovaná. A ještě horší, někdy lidé podvádějí. Přiloží k Fitbitu psa a vezmou ho do parku na dlouhou hru.
Chcete-li zabránit tomuto špatnému sportovnímu chování, použijte zařízení k ověření aktivity (software vám může dát vědět, jestli ho umístíte na svého psa). Existuje spousta spolehlivých sledovačů aktivit a dokonce i váhy, které ověřují soukromé váhy.
Cokoliv děláte, zajistěte, aby lidé používali stejné trackery a aplikace. Každé zařízení produkuje mírně odlišné výsledky, které mohou překonat konkurenci. Pokud musíte dotovat 100 Fitbits, udělejte to. Když má zaměstnavatel kůži ve hře, zaměstnanci vykazují větší závazek.
Vyrovnejte úroveň přehrávání pole
Udělejte to. Nikdo nechce soutěžit, pokud stejní lidé vyhrávají pokaždé. Ale to je to, co dostanete, když máte soutěž založenou na krocích, nejoblíbenější typ soutěže. Soutěže založené na krocích vyskočí vysokým, ty, kteří nečiní, a méně, než je fit, kteří nemohou na konci míle běhat.
Vyberte spravedlivější metriku. Čas, například, vyrovnává hru. Jack by mohl strávit tolik času, jak chodí (na golfovém hřišti), zatímco Brad tráví a Brad by udělal mnohem více kroků, ale dostali stejnou dobu. A neznamená to, že program je prospěšnější - čímž jsou všichni aktivní a podniknou kroky směrem k zdravějšímu životnímu stylu?
Nahoru na Stakes
Pokud provozujete společnost nebo vedete wellness program, postavte se na řadu. Podplatné lidem s dárkovými kartami a penězi nefunguje. Je to o čertích, slávě, zábavě a požívání práv.
Za tímto účelem někteří generální ředitelé hrají tajné šéfy v krokových soutěžích, kde každý na digitální tabuli je anonymní. V jednom případě každý zaměstnanec, který porazil šéfa, musel v obličeji hodit koláč a šéf zaútočil na někoho, kdo s ním ztratil. V podobné soutěži se zaměstnanci oholili hlavou generálního ředitele - byl ve svých 60 letech a měl plnou hlavu vlasů.
Výzva k jiné společnosti je zbytečně efektivní způsob, jak shromáždit nejméně motivované zaměstnance .
Chcete-li nabídnout více konkrétních odměn, láhev na vodu nebo batoh s razítkem s 1. místem, soutěž o firemní turistiku znamená více než dárkovou kartu. Zkušenostní odměny jsou také smysluplné. Vyjížďka balónem za svítání je mnohem nezapomenutelnější než 100 dolarů na TGI Friday's.
Připraven nebo ne
V sedmdesátých letech se zdravotní guru popularizovali pojmem " připravenost změnit" . Oni argumentovali, že lidé se jen podílejí na wellness, jakmile se budou cítit připraveni - cokoli to znamená. Je to hogwash při aplikaci na wellness. Lidé potřebují trénovat; potřebují vzájemný tlak a konkurenci, aby jim dali kousek do kopce. Potřebují činnosti a výzvy, které jsou relevantní, zábavné a spravedlivé.
Zpočátku muži a starší lidé mohou okouzlit svůj ozdravný program - ale mají trpělivost. Stejně jako otcové ve středním věku na koncertě Justina Biebera začnou klepat na nohy a mumlat po sobě navzdory sobě. Když jsou koláče hozeny, hlavy jsou oholeny a oblečení baletky se nosí, nohy se rozpadnou do tance.